

Hola, soy Yosy Finol, y estoy aquí para demostrarte que comer saludable no tiene por qué ser aburrido.
Soy chef profesional, especialista en cocina saludable sin gluten ni azúcar, creadora de recetas irresistibles que transforman, autora de varios libros y fundadora de la comunidad “Saludable & Sabroso”.
Mi historia no comenzó en la salud. Vengo de una familia con malos hábitos alimenticios y, desde muy joven, estuve inmersa en el mundo de la estética extrema.
Representé al Zulia en el Miss Venezuela, fui finalista, participé en certámenes internacionales… pero detrás del maquillaje y las luces, batallaba con dietas extremas, bulimia, una gastritis severa y un cuerpo totalmente desconectado de mí.
+15
Años de experiencia
+150
Recetas y recursos
100%
Garantía
No solo físicamente, sino emocional y nutricionalmente. Me formé como chef, aprendí a cocinar desde cero y convertí mi cocina en mi medicina. Cambié mi vida, enseñé a mis hijos a comer saludable, rescaté los hábitos de mi familia y hoy tengo más energía, más fuerza y más claridad que nunca, incluso atravesando la perimenopausia.
Con 48 años, un cuerpo trabajado con disciplina y una comunidad de más de 400 mil mujeres, acompaño a quienes están listas para romper ciclos de frustración, aprender a comer rico sin culpa y recuperar su poder físico y emocional. A través de mis retos, mis clases, mi tienda de comidas saludables y cada receta que comparto, mi misión es guiarte para que logres una transformación real, deliciosa y sostenible. Porque la salud no es una dieta. Es un estilo de vida. Y sí, se puede comer sabroso, sin azúcar ni gluten… y lograr resultados increíbles.
Bienvenida a mi mundo. Aquí empieza tu transformación.

Mentoría 1:1 con Yosy Finol
Un plan hecho a tu medida, guiado personalmente por mí, para que comas sano, sin gluten y sin azúcar, sin renunciar al sabor.
Come saludable y sabroso, sin dietas extremas
Recetas sin gluten, fáciles para tu día a día
Cero azúcar, con postres que sí puedes disfrutar
Acompañamiento personal en cada paso
Cupos limitados cada mes · Sesiones online o presenciales en Doral, FL
Cupos limitados cada mes · Sesiones online o presenciales en Doral, FL
Yosy Finol es chef, emprendedora y fundadora de Saludable y Sabroso. Ha transformado su vida a través de la alimentación consciente y ahora comparte sus recetas, talleres y productos para ayudarte a lograr lo mismo.
Puedes visitarnos en 9851 NW 58th St, Doral, FL 33178, Miami, USA. ¡Será un placer recibirte y ayudarte a elegir lo mejor para ti!
Todas las recetas son sin gluten y sin azúcar y muchas también son aptas para dietas bajas en carbohidratos. Siempre revisa los ingredientes para confirmar según tus necesidades ya que algunas pueden tener huevos o nueces.
Sí. A través de programas, talleres y clases en línea, puedes recibir orientación directa de Yosy y su equipo. Revisa nuestras secciones de servicios para conocer las opciones activas.
Solo necesitas dejar tu nombre, correo y fecha de cumpleaños en nuestro formulario y podrás descargar el recetario gratuito de inmediato 🎁
Acceso a recetas exclusivas, descuentos especiales, regalos en tu cumpleaños y prioridad para participar en retos y talleres guiados por mi.
Ofrecemos productos listos para llevar, postres, snacks, alimentos preparados y opciones frescas para llevar un estilo de vida saludable… ¡todo sin azúcar ni gluten!